週末農園 鈴菜

栃木県矢板市木幡。週末農業や日々の出来事を徒然なるままに。うつ病や発達障害を抱えた僕が目指した半農半Xという生き方。

色とりどりのパッチワークのような畑が好き

2017/05/07   -鈴菜のこと

本日は、先日買ってきた苗を定植しました。植えたのは、茄子、ピーマン、獅子唐芥子、唐辛子、トマト、プチトマト、胡瓜、スティックブロッコリー、オクラ、ローズマリー、スイートバジル。計11種類。あと、南瓜と …

うつ病を経験して取り組んだ自信を持つ為の5つのこと

僕はうつ病です。以前の記事で書きましたが、僕がうつ病になるに至った大きな原因は、自分に自信がなさ過ぎる点にあると思っています。今までの生き方なり、人生を否定するつもりはありません(曲がりなりにも40年 …

農作業がうつ病にもたらす3つの効果

農作業もいよいよシーズンインです。定植の前段階として3ヶ所ある畑を耕運機で耕しました。3ヶ所とも小さな畑ですが、丁寧に耕したので思いの外時間がかかり、作業時間は2時間程度になりました。でも、黙々と作業 …

うつ病を経験して見直した5つの「しすぎない」

うつ病と診断されたのが2013年3月。それから4年が経過しました。実は、それ以前から自分でちょっとおかしいかな?と思うところがありました。プライベートでのとある出来事が切欠となって(自分ではそれが切欠 …

栃木県に移り住んで3年経過・住めば都

2017/04/25   -栃木のこと

もうすぐ5月ですね。田植えの時期が到来しました。ここもあと少ししたら一面緑の絨毯に覆われるでしょう。 僕が母の実家がある栃木県の矢板市に移り住んだのは2014年の4月のこと。矢板市に移り住む前は、神奈 …

ランニングシューズに対する考え方を変えた一足

2017/04/23   -走ること

ランニングをしていれば気になるのがランニングシューズ。どのランニングシューズを選べば良いか迷いますよね。 履き心地はどうか? フィット感はどうか? クッション性はいいのか? 軽さはどのくらいか? 等々 …

コンビニで USB メモリから資料を印刷できる時代

2017/04/23   -雑記

只今仕事を探しています。とりあえず、何件か面接を受けることになりました。履歴書と職務経歴書は作成済みで PDF ファイルにして PC に保管しています。保管しているのはいいんですけど、問題は、プリント …

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ランニングする時のポーチ選び

2017/04/21   -走ること

皆さんは、ランニングする時にポーチを着用しますか?僕は長い距離(20 km 以上)を走るときにはポーチを着用します。 僕が持っているポーチは比較的大きいサイズで、ペットボトルを入れるホルダーが付いてい …

走ることについて語るときに僕の語ること

2017/04/21   -走ること

タイトルは作家の村上春樹さんのエッセイから引用しました。作家だけでなく、ランナーとしても素晴らしいです。僕は村上春樹さんの本が好きなのですが、このエッセイを読んでからますます好きになりました。本の内容 …

生まれてきた理由

Happy Life Style – あなたが生まれた30の意味と理由 – https://happylifestyle.com/3423 ここに書かれている事は理解できます。 …

プロフィール

鈴木光央(すずき・みつひさ・旧姓は佐藤・あだ名は「みっちゃん」)1977年2月2日生まれ。出身地:東京都青梅市。血液型:O型。星座:水瓶座。

30代半ばまで東京で過ごす。 その後神奈川県平塚市に3年半在住。現在は栃木県矢板市に在住。

セールスコピーライターを目指し只今修行中。趣味は家庭菜園。鬱病や発達障害ともゆるゆる格闘中。

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