週末農園 鈴菜

栃木県矢板市木幡。週末農業や日々の出来事を徒然なるままに。うつ病や発達障害を抱えた僕が目指した半農半Xという生き方。

人生を減点方式よりも加点方式で考えてみる

完璧主義(かんぺきしゅぎ、英: Perfectionism)とは心理学においては、万全を期すために努力し、過度に高い目標基準を設定し、自分に厳しい自己評価を課し、他人からの評価を気にする性格を特徴とす …

苗に支柱を立ててネットを張りました

2017/05/27   -鈴菜のこと

5月21日。苗に支柱(庭に生えている竹を利用)を立てました。茄子、ピーマン、獅子唐芥子、唐辛子は直立式(一本仕立て)トマト、胡瓜は直立式+合掌式で支柱を立てました。 去年は、全て直立式で支柱を立てたの …

他人の人生を生きたりして無駄に過ごしてはいけない

経験者が書いた「鬱に負けない方法」。捨てるべきこととは・・・? このページに書かれていることは、凄くよく分かります。僕は今まで他人の人生を生きていました。承認欲求が強く、他人に依存していました。それは …

人生の低迷期をどう乗り越えるか

人生には低迷期と成長期というものがあるようです。僕の人生が今、低迷期と成長期のどちらに位置しているかと言えば、低迷期にあります。 思い返せば、前職の会社に入社して以降から今現在に至るまで、ずっと低迷期 …

インド人の教えから見直す「お互い様」の精神

2017/05/20   -雑記

日本の親は、子供に「人に迷惑かけちゃダメですよ」と教えます。でもインドでは違うようです。 インドでは、子供に「お前は人に迷惑かけて生きているのだから、人のことも許してあげなさい」と教えるそうです。 前 …

普通さが求めされる日本の社会

普通の定義は置いといて、日本の社会って結局「普通さ」を求めていると思います。学校でも会社でも。 大学や高校の看板で「個性を伸ばす」みたいな謳い文句をよく見かけますが、そんな「個性を伸ばす」ような教育本 …

生きる為に働くのか、働く為に生きるのか

2017/05/17   -雑記

仕事で私が壊れる 人生を搾取する「全人格労働」 こんな記事を目にしました。僕も前職の会社に勤めていた時、総務部長から「倒れるまで働いてもらいます!」って言われたことがあります。正直、何てことを言うんだ …

「湘南」の範囲はどこからどこまでか

2017/05/16   -雑記

僕は栃木県矢板市に移り住むまでは、神奈川県平塚市に3年半在住していました。昔から海辺の街に住むのが夢で、その夢を叶えることができました。なので、平塚市には思い入れが強いのです(ネットではガラが悪いとか …

愛煙家歴20年の僕が禁煙することにした3つの動機

2017/05/14   -僕のこと

僕は愛煙家です。タバコを吸い始めたのが20歳の時。今40歳なので、愛煙家歴は20年になります。人生の半分を愛煙家で過ごしてしまいました。大学生時代、悪友から誘われて興味本位で吸った1本が仇となり、今や …

障害者年金を請求することにしました

僕はうつ病です(程度としては中うつ程度らしいです)今、障害者手帳の3級を取得しています。うつ病は日常生活を送るうえでは支障のないレベルにまで寛解しています(自分ではそう思っています)が、仕事の負荷に耐 …

プロフィール

鈴木光央(すずき・みつひさ・旧姓は佐藤・あだ名は「みっちゃん」)1977年2月2日生まれ。出身地:東京都青梅市。血液型:O型。星座:水瓶座。

30代半ばまで東京で過ごす。 その後神奈川県平塚市に3年半在住。現在は栃木県矢板市に在住。

セールスコピーライターを目指し只今修行中。趣味は家庭菜園。鬱病や発達障害ともゆるゆる格闘中。

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