週末農園 鈴菜

栃木県矢板市木幡。週末農業や日々の出来事を徒然なるままに。うつ病や発達障害を抱えた僕が目指した半農半Xという生き方。

人との距離感が近い人の心理について僕が学んだこと

2017/06/20   -僕のこと

僕は、人との心理的な距離感は基本的に遠めです。それは仕事でもプライベートでもでもそう。常に一線引いいて、ここから先には人を入れたがりません。 それなのに僕の領域に土足でずかずかと入ってくる人がいたりし …

そのうち何とかなるだろうという気持ちは大事

2014年3月僕はうつ病が切欠で会社を辞めました。2014年4月以降から今に至るまでうつ病の療養期間に入っています。 うつ病が酷かったのは2014年の頃。その頃の僕は、過去の嫌だった出来事がフラッシュ …

自分らしく生きるということ

「自分らしく生きる」ということはどういうことでしょう。 「自分らしく生きる」ということは、「自分」というものを知る必要があります。 皆さんはどれだけ自分で「自分」を知っていますか? どれだけ「自分は何 …

自由であること

2014年3月。僕は会社を辞めました。 会社を辞めたことで、僕は自由な時間を手にすることができました。何をするのも自由。 自由な時間を手にしたことで今までの生き方を見直し、これからどう生きるのか。自分 …

前向きに諦める「諦める力」

僕は今までの人生でたくさんのことを諦めてきました。 例えば、会社員。僕は組織人に徹することができませんでした。 僕は自由人気質でマイペースな人間です。基本的に群れることは苦手です。 群れることが苦手で …

本当の強さとは

僕は、言いたいことの半分も言えないで我慢してしまうタイプです。 侮辱されても暴力を振るわれても我慢して笑って済ましてしまう。 とても弱いです。弱虫人生。 事なかれ主義でもあります。波風が立つのを極端に …

本当の優しさとは

僕は周りから「優しい性格をしている」と言われます。そう言われていたので「みんなが言うんだから、僕は優しいんだろう」と思ってきました。今までは。 優しさと言うものを考えた時、僕は果たして優しい性格をして …

膝関節でふいにした2度目のフルマラソン

2017/06/04   -走ること

2013年11月3日。湘南国際マラソンにて、2度目のフルマラソンに挑戦し完遂。 完走ではありません。途中で歩いてしまったので完遂。散々な内容に終わってしまいました。 タイムは、フィニッシュラインの時計 …

念願成就!はじめてのフルマラソン完走 – 湘南路走破、完了 –

2017/06/04   -走ること

2012年11月3日。湘南国際マラソンに参加。42.195 Km を走破。遂に念願のフルマラソンを完走しました。 ランナーである以上、一度はフルマラソンを完走したい。その夢が叶いました。更に&#822 …

これからダイエットでランニングを始める人への心得4つ

2017/06/03   -走ること

ランニングは誰にでもお手軽に始められます。最低限ランニングウェアとランニングシューズさえ買えば始められるので、他のスポーツと比べてお金もかかりません。 ダイエット目的でランニングを始める人は多いと思い …

プロフィール

鈴木光央(すずき・みつひさ・旧姓は佐藤・あだ名は「みっちゃん」)1977年2月2日生まれ。出身地:東京都青梅市。血液型:O型。星座:水瓶座。

30代半ばまで東京で過ごす。 その後神奈川県平塚市に3年半在住。現在は栃木県矢板市に在住。

セールスコピーライターを目指し只今修行中。趣味は家庭菜園。鬱病や発達障害ともゆるゆる格闘中。

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