週末農園 鈴菜

栃木県矢板市木幡。週末農業や日々の出来事を徒然なるままに。うつ病や発達障害を抱えた僕が目指した半農半Xという生き方。

「 これからの生き方について 」 一覧

完璧な人間なんていない

僕は5人家族の長男として生まれました。父がいて、母がいて、3つ上の姉がいて、6つ下の弟がいます。 幼い頃からずっと姉と反りが合いませんでした。言葉の暴力を受け続けました。とにかく拒否され否定され続けま …

そのうち何とかなるだろうという気持ちは大事

2014年3月僕はうつ病が切欠で会社を辞めました。2014年4月以降から今に至るまでうつ病の療養期間に入っています。 うつ病が酷かったのは2014年の頃。その頃の僕は、過去の嫌だった出来事がフラッシュ …

自分らしく生きるということ

「自分らしく生きる」ということはどういうことでしょう。 「自分らしく生きる」ということは、「自分」というものを知る必要があります。 皆さんはどれだけ自分で「自分」を知っていますか? どれだけ「自分は何 …

自由であること

2014年3月。僕は会社を辞めました。 会社を辞めたことで、僕は自由な時間を手にすることができました。何をするのも自由。 自由な時間を手にしたことで今までの生き方を見直し、これからどう生きるのか。自分 …

前向きに諦める「諦める力」

僕は今までの人生でたくさんのことを諦めてきました。 例えば、会社員。僕は組織人に徹することができませんでした。 僕は自由人気質でマイペースな人間です。基本的に群れることは苦手です。 群れることが苦手で …

本当の強さとは

僕は、言いたいことの半分も言えないで我慢してしまうタイプです。 侮辱されても暴力を振るわれても我慢して笑って済ましてしまう。 とても弱いです。弱虫人生。 事なかれ主義でもあります。波風が立つのを極端に …

本当の優しさとは

僕は周りから「優しい性格をしている」と言われます。そう言われていたので「みんなが言うんだから、僕は優しいんだろう」と思ってきました。今までは。 優しさと言うものを考えた時、僕は果たして優しい性格をして …

人生を減点方式よりも加点方式で考えてみる

完璧主義(かんぺきしゅぎ、英: Perfectionism)とは心理学においては、万全を期すために努力し、過度に高い目標基準を設定し、自分に厳しい自己評価を課し、他人からの評価を気にする性格を特徴とす …

他人の人生を生きたりして無駄に過ごしてはいけない

経験者が書いた「鬱に負けない方法」。捨てるべきこととは・・・? このページに書かれていることは、凄くよく分かります。僕は今まで他人の人生を生きていました。承認欲求が強く、他人に依存していました。それは …

人生の低迷期をどう乗り越えるか

人生には低迷期と成長期というものがあるようです。僕の人生が今、低迷期と成長期のどちらに位置しているかと言えば、低迷期にあります。 思い返せば、前職の会社に入社して以降から今現在に至るまで、ずっと低迷期 …

プロフィール

鈴木光央(すずき・みつひさ・旧姓は佐藤・あだ名は「みっちゃん」)1977年2月2日生まれ。出身地:東京都青梅市。血液型:O型。星座:水瓶座。

30代半ばまで東京で過ごす。 その後神奈川県平塚市に3年半在住。現在は栃木県矢板市に在住。

セールスコピーライターを目指し只今修行中。趣味は家庭菜園。鬱病や発達障害ともゆるゆる格闘中。

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